打嗝不是病，但却令人头疼。 打嗝不止要怎么缓解呢？不妨试试以下这些小窍门。
因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。打嗝不止试试伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。 此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
打嗝不止怎么办？试试这些方法、打嗝不止试试喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰度的动作～次。
打嗝不止怎么办？日常生活中经常都会碰到打嗝的情况，打嗝是由于脑干、颈椎、胸膈、肠胃其中的某一处受到刺激，引起横膈膜收缩痉挛引起的症状，特别是在进食后容易出现。
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